Walmei Junior
As reflexões Carl Jung sempre despertaram curiosidade em quem busca compreender a si mesmo. Imagine estar em silêncio, refletindo sobre escolhas de vida, quando surge a sensação de que algo maior guia seus pensamentos. Foi assim que Jung nos convidou a mergulhar no inconsciente, revelando que cada pessoa carrega dentro de si universos ainda não … Ler mais
Em uma pequena sala repleta de livros, um jovem buscava compreender sua própria mente. Sentia-se perdido entre sombras e luzes. Então, encontrou as palavras de Carl Jung. Cada frase revelava um pedaço da alma humana, despertando nele coragem, autoconhecimento e a esperança de transformar sua vida. Este conteúdo faz parte do guia central sobre Carl … Ler mais
Acordei irritado com um comentário bobo e passei o dia inteiro ruminando. Na volta para casa, percebi que a raiva não era do colega: era minha, antiga, abafada. Naquela noite, abri um caderno e escrevi sem filtro. Foi quando vi o contorno da minha sombra, pedindo voz. Não para me dominar, mas para colaborar comigo. … Ler mais
“Estou voltando pra mim”, pensei com os olhos fechados, tentando ouvir minha própria voz.A alma cansada pedia paz, e o coração implorava por um reencontro silencioso e profundo. Neste reencontro as vezes eu me sentia forte em outros não, me sentia sozinho(a) mas em outros momentos queria conversar com alguém. Parece que estou voltando pra … Ler mais
Um novo estudo do MIT mostra que a dopamina conhecida como o “hormônio do prazer” tem um papel fundamental para que o cérebro entenda quando um perigo já passou. A descoberta ajuda a explicar por que conseguimos, com o tempo, esquecer certos medos e traumas. E aponta novos caminhos para tratar a ansiedade e o … Ler mais
Uma nova pesquisa mostra que o hormônio ocitocina, pode reduzir o medo de forma mais rapida e abrir caminho para um tratamento mais eficaz da ansiedade. O estudo, liderado por cientistas do Hospital Universitário de Bonn, sugere que a ocitocina pode facilitar o processo de superar traumas e memórias assustadoras. O Medo não Desaparece tão … Ler mais
Pesquisadores da Universidade Texas A&M descobriram uma nova região no cérebro que ajuda a controlar o medo. Essa descoberta pode abrir portas para terapias mais eficazes no tratamento para TEPT (transtorno de estresse pós-traumático) e outras condições psiquiátricas. O estudo, publicado na revista Nature Communications, identificou uma pequena área do tálamo, chamada núcleo reuniens, como … Ler mais
Você já teve medo de algo e, com o tempo, aprendeu a lidar com isso? Cientistas agora sabem como o nosso cérebro faz isso acontecer. Um estudo recente pode mudar tudo o que sabemos sobre o tratamento para transtornos de ansiedade. Como fobias, crises de pânico e até mesmo o transtorno de estresse pós-traumático (TEPT). … Ler mais
Para uma mulher que vive em São Paulo e equilibra sua rotina agitada com sua busca por autoconhecimento, encontrar um espaço que promova transformação pessoal é essencial. Entre leituras sobre propósito de vida e meditação ela busca experiências que possam ajudá-la a superar desafios como estabelecer limites e lidar com a ansiedade. Em Guarulhos, um … Ler mais
Mudar um hábito pode parecer uma tarefa desafiadora, mas, na verdade, é o resultado de pequenas decisões feitas de forma consistente. Para Carla, uma mulher de 30 anos que equilibra uma rotina agitada entre o trabalho e sua busca por autoconhecimento, essas pequenas escolhas são a chave para transformar sua vida. Neste artigo, vamos explorar … Ler mais
