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Ferida da Injustiça: 9 Sinais Que Você Tem Essa Ferida Emocional e Não Percebe

Ferida da injustiça e sinais de sofrimento emocional

Você com uma Ferida da injustiça pode viver em constante autocobrança, buscando a perfeição o tempo todo sem perceber que esse comportamento pode ter origem em uma ferida emocional profunda. Durante muito tempo, eu acreditava que precisava fazer tudo de forma perfeita. Eu nunca achava meu trabalho bom o suficiente, tinha dificuldade para descansar e … Ler mais

Ferida da Humilhação: 9 Sinais Que Você Tem Essa Ferida Emocional e Não Percebe

Ferida da humilhação e sinais de vergonha emocional

A Ferida da Humilhação tem várias consequências. Ela pode fazer você conviver com vergonha, culpa e sensação de inferioridade sem que você perceba que esses sentimentos têm uma origem emocional mais profunda. Durante muito tempo, eu acreditava que pedir desculpas por tudo, evitar chamar atenção e sentir vergonha até dos meus próprios erros fazia parte da minha … Ler mais

Ferida da Traição: Como Saber se Você Tem? 9 Sinais Pouco Percebidos

Ferida da traição: como saber se você tem sinais de quebra de confiança

A ferida da traição pode ser identificada por sinais como: Desconfiança constante, dificuldade em acreditar nas pessoas, necessidade de controlar situações e medo de ser enganado novamente. Ou seja, esses comportamentos podem indicar que você carrega uma ferida emocional causada por uma quebra profunda de confiança. Durante muito tempo, eu acreditava que desconfiar das pessoas … Ler mais

Ferida do Abandono: Como Saber se Você Tem? 9 Sinais Pouco Percebidos

Ferida do abandono: como saber se você tem por meio de sinais de solidão e sofrimento emocional

Você possui ferida do abandono quando você sente um medo intenso de ficar sozinho, dependência emocional, apego excessivo e sofrimento quando alguém se afasta de você. Ou seja, isto são pequenos sinais que você possui a ferida do abandono. Bom…durante muito tempo, eu acreditava que algumas inseguranças eram apenas parte da minha personalidade. A ansiedade … Ler mais

Ferida da Rejeição: 9 Sinais Que Você Tem Essa Ferida Emocional e Não Percebe

Pessoa segurando um cartão com a palavra NO representando a ferida da rejeição e os sinais de rejeição emocional

A ferida da rejeição é uma espécie de ferida emocional que você recebeu quando se sentiu rejeitada(o), excluída(o) por alguém. Por consequência pode te acarretar baixa autoestima, medo de ser desaprovada(o), dificuldade em se relacionar e necessidade constante de aprovação. Em inúmeros casos, esses comportamentos permanecem na sua vida adulta sem que você perceba a … Ler mais

Não Sou Bom o Suficiente: Por Que Você Se Sabota Mesmo Tentando (E Como Mudar Isso de Verdade)

Mulher se olhando no espelho com expressão de insegurança e autocrítica, cobrindo parte do rosto

Que não importa o quanto você se esforce, melhore, evolua ainda assim parece que falta algo? Como se existisse uma barreira invisível entre você e a vida que você sabe que poderia ter? Essa sensação tem nome. E provavelmente você já pensou isso, mesmo que em silêncio: “Eu não sou bom o suficiente.” O problema … Ler mais